SILENCIAR CRITICO INTERIOR - AN OVERVIEW

Posiblemente, este pensamiento se haya interiorizado y actualmente nos lo repitamos inconscientemente.Cuando somos conscientes de las duras palabras de nuestro crítico interior, podemos distanciarnos de ellas y optar por responder con autocompasión.Si su crítico interior le está causando una angustia significativa o obstaculizando su vida diari